病気でもないのに全然運動をしていないので腹は減らないし眠りは浅いし 書くこともない。 ここ10年ほどで一番運動頻度が低い1、2週間を過ごしている。 思い返してみれば5〜6年前ぐらいからテニスを始めるまでは 年に120試合のペースで草野球をしていた。 5つ…