2004-10-03 バンメシ041003 サンマが美味いですね。そろそろカツオも戻ってきてます。 サンマの塩焼き、沖縄のシークワサー醤油で ナスの揚げ煮、香味野菜のせ ゆでたインゲン 水菜とレタスのサラダ